WWW.ALEVRI.COM
ΜΑΓΕΙΡΕΨΤΕ ΜΕ Ο,ΤΙ ΕΧΕΤΕ ΣΤΟ ΝΤΟΥΛΑΠΙ ΣΑΣ!
Τρίτη,15-09-2020
Αντιμετωπίζουμε τη νέα μας καθημερινότητα με δημιουργικότητα και στιλ και φτιάχνουμε χειροποίητες προστατευτικές μάσκες.
Ο κορονοϊός είναι εδώ και μήνες μέρος της καθημερινότητάς μας και όλα...
Τρίτη,08-09-2020
Προετοιμάζουμε τα παιδιά για την επιστροφή στο σχολείο στην COVID-19 εποχή και παίρνουμε ιδέες για νόστιμο κολατσιό που θα τους φτιάξει τη διάθεση!
Η πανδημία του COVID-19 έχει επηρεάσει την...
Παρασκευή,04-09-2020
Προτιμούμε τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι στην εποχή τους, ώστε να επωφεληθούμε από τη φρεσκάδα τους και τα θρεπτικά τους συστατικά!
Ο Σεπτέμβριος μας φέρνει φρούτα όλο γλύκα και θρεπτικά...
Παρασκευή,19-06-2020
Είτε πάσχετε από κοιλιοκάκη, είτε θέλετε να υιοθετήσετε μια διατροφή χωρίς γλουτένη, που θα ωφελήσει μακροπρόθεσμα την υγεία σας, θα πρέπει να ενημερωθείτε για το πώς θα αποφύγετε αυτό το συστατικό...
Παρασκευή,19-06-2020
Tο καλοκαίρι μας προσφέρει μεγάλη ποικιλία σε φρέσκα λαχανικά, γεμάτα βιταμίνες, φυτικές ίνες, ιχνοστοιχεία, πλούσια σε γεύση και χαμηλά σε θερμίδες!
Όπως και τα φρούτα, έτσι και τα λαχανικά είναι...
Παρασκευή,12-06-2020
Χρήσιμες πρακτικές συμβουλές από την εμπειρία της γιαγιάς, που θα σώσουν την κατάσταση στην κουζίνα!
Πώς θα ξέρουμε αν τα αυγά που έχουμε στο ψυγείο είναι κατάλληλα για χρήση; Τι μπορούμε να...
Παρασκευή,12-06-2020
Μάθετε πώς μπορείτε να διατηρείτε τα μυρωδικά και τα βότανα, ώστε να τα έχετε διαθέσιμα κάθε φορά που θα τα χρειάζεστε!
Σας έχει τύχει να νομίζετε πως έχετε άνηθο στο ψυγείο σας, μόνο και μόνο για...
Τρίτη,09-06-2020
Η διατροφή χωρίς γλουτένη ακολουθείται από άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη, είναι ωστόσο και διατροφική «τάση» τα τελευταία χρόνια.
Η γλουτένη, για την οποία τόσος λόγος γίνεται τα τελευταία...
Τρίτη,09-06-2020
Το σωστό ψήσιμο είναι αυτό που θα απογειώσει τη συνταγή. Μαθαίνουμε μικρά μυστικά για να το πετύχουμε.
Ποια είναι τα μυστικά για να πετύχει μια συνταγή; Σίγουρα το να χρησιμοποιήσουμε καλής...
Τρίτη,02-06-2020
Το πρωινό χαρακτηρίζεται συχνά ως «το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας». Μαθαίνουμε τα οφέλη ενός σωστού πρωινού και το εντάσσουμε στην καθημερινότητά μας.
Οι διατροφολόγοι δεν σταματούν να τονίζουν...
