ΓΛΥΚΕΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΕΣ
ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ
WWW.ALEVRI.COMΜΑΓΕΙΡΕΨΤΕ ΜΕ Ο,ΤΙ ΕΧΕΤΕ ΣΤΟ ΝΤΟΥΛΑΠΙ ΣΑΣ!




ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
00:15
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ
00:15
ΜΕΡΙΔΕΣ
15
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
Εύκολο

ΣΚΕΥΗ
Μίξερ
Ταψί Φούρνου
Πλάστης
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Βάζουμε στον κάδο του μίξερ όλα τα υλικά και τα ζυμώνουμε για 5-6 λεπτά με το φτερό.
- Με έναν πλάστη, ανοίγουμε τη ζύμη σε λεπτό φύλλο και κόβουμε σε ότι σχήμα μπισκότου θέλουμε. Τα τοποθετούμε σε ένα ταψί φούρνου στο οποίο έχουμε στρώσει λαδόκολλα, αφήνοντας απόσταση μεταξύ τους.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 160°C για 15 λεπτά και αφήνουμε να κρυώσουν καλά για να τα βγάλουμε από το ταψί.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
ΑΝΑ 100gr   *%ΠΠΑ = Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kj /2000kcal).
ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΑΞΙΑ
316 kcal / 1322 KJ
16%
ΛΙΠΑΡΑ
12,7 γρ.
18%
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
2,3 γρ.
12%
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
39,6 γρ.
15%
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ
4,2 γρ
5%
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
9,6 γρ.
19%
ΑΛΑΤΙ
0,5 γρ.
9%
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
ΑΝΑ 100gr   *%ΠΠΑ = Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kj /2000kcal).

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΑΞΙΑ
316 kcal / 1322 KJ
16%

ΛΙΠΑΡΑ
12,7 γρ.
18%

ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
2,3 γρ.
12%

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
39,6 γρ.
15%

ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ
4,2 γρ
5%

ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
9,6 γρ.
19%

ΑΛΑΤΙ
0,5 γρ.
9%