ΖΥΜΗ BRISEE ΓΙΑ ΤΑΡΤΕΣ
WWW.ALEVRI.COMΜΑΓΕΙΡΕΨΤΕ ΜΕ Ο,ΤΙ ΕΧΕΤΕ ΣΤΟ ΝΤΟΥΛΑΠΙ ΣΑΣ!
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
00:10
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ
00:30
ΜΕΡΙΔΕΣ
1
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
Εύκολο
ΣΚΕΥΗ
Μπολ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Βάζουμε τη μαργαρίνη, το αλεύρι και το αλάτι σε ένα μπολ και τα τρίβουμε με τα χέρια μέχρι να γίνει σαν άμμος.
- Ρίχνουμε το γάλα και το αυγό και ζυμώνουμε.
- Σκεπάζουμε τη ζύμη με μεμβράνη και την βάζουμε στο ψυγείο για 60 λεπτά.
- Απλώνουμε τη ζύμη σε βουτυρωμένη φόρμα καλύπτοντας και τα πλαϊνά. Την τρυπάμε πολλές φορές με πιρούνι και γαρνίρουμε με υλικά της αρεσκείας μας.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για 30 - 45 λεπτά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
ΑΝΑ 100gr   *%ΠΠΑ = Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kj /2000kcal).
ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΑΞΙΑ
382 kcal / 1610 KJ
19%
ΛΙΠΑΡΑ
19,3 γρ.
28%
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
3,4 γρ.
17%
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
45,3 γρ.
17%
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ
0,6 γρ.
1%
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
6,8 γρ.
14%
ΑΛΑΤΙ
0,6 γρ.
9%
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
ΑΝΑ 100gr   *%ΠΠΑ = Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kj /2000kcal).
ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΑΞΙΑ
382 kcal / 1610 KJ
19%
ΛΙΠΑΡΑ
19,3 γρ.
28%
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
3,4 γρ.
17%
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
45,3 γρ.
17%
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ
0,6 γρ.
1%
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
6,8 γρ.
14%
ΑΛΑΤΙ
0,6 γρ.
9%